Příspěvky

Poslední příspěvek

Den 2.

Přidávám záznamy z druhého dne mého experimentu. Budu si muset zítra psát více poznámek (tak jak jsem to dělal do dneška) protože se mi večer nechce do nějakého velkého fabulování a vymýšlení a vzpomínání na to, cože jsem to vlastně dělal. Opravdu tady nepotřebuji parodovat hitaci...
Blok 1. - 5. 4. 1:00-1:27 Myslím, že jsem přišel na důvod proč tento experiment dělám, nejen že bych jeho výsledek mohl zapracovat jako SOČku, ale také abych si zlepšil spánkové návyky. Nespaním, ano zní je zajímavě, ale ve výsledku to dává smysl, jelikož polyfázové spaní je o dodržování spánkové rutiny.
Moc se mi nechtělo jít spát a byl jsem tak celou dobu jen v mělkém spánku, viz graf. Taky je 2:12 a mě začínají bolet oči stylem, že bych měl jít spát.
Blok 2. - 5. 4. 7:00-7:32 Zjistil jsem, že toho v noci moc nejde dělat. Většinu věcí, co mám udělat do školy dělám prakticky instantně, případně je mám hotové tak do 3. v noci. Nevím, co bych dělal bez Netflixu. Byly by to opravdu dlouhé noci....
Před…

Den 1.

Den 0.